• +7 (495) 628-59-41
  • +7 (965) 148-68-37
Меню

Как установить доверие в новых отношениях

Одна из самых больших проблем в начале отношений заключается в том, чтобы научиться доверять своему новому партнеру. Это может быть особенно сложно, если вы не избавились от негативного опыта прежних отношений. Поэтому не стоит слишком торопиться.

Первый и самый верный способ начать устанавливать доверие - это избавиться от любого эмоционального и психологического багажа, который был до вступления в отношения. Неважно, как это будет происходить и сколько времени займет, важно то, чтобы вы стали  как можно более эмоционально здоровыми.

Если вы этого не сделаете, то произойдет следующее: либо вы будете искать причины не доверять своему партнеру, либо при первых же признаках проблем вы найдете подтверждение своим сомнениям.

Крайне важно не переставать быть самим собой, не терять свою индивидуальность вне зависимости от того, состоите  вы в отношениях или нет.  Не имея представления о своей морали, убеждениях и этике, сложно будет распознать, подвергаются ли они риску.

Установите границы и четко соблюдайте их. Начните устанавливать доверие с незначительных,  но важных для вас ситуаций. Не рассказывайте свою историю жизни, пока не поймете, что доверяете партнеру.

Если кто-то не в состоянии удовлетворить ваши потребности даже в мелочах, подумайте, нужны ли вам такие отношения.

Если доверие не является взаимным в отношениях, тогда его просто нет. Научиться доверять друг другу означает быть в равной степени открытыми и честными,  даже рискуя, что это может сработать против вас.

Узнайте, как общаться наиболее удобным способом. Может быть, эффективнее для вас обоих писать сообщения. Назначайте встречи там, где удобно обоим.

Обвинения в том, что вас подвели или предали, ни к чему не приведут. Мы должны нести ответственность за свои поступки, и если у вас есть сомнения по поводу чего-либо, то не торопитесь укреплять доверие.

Прислушивайтесь к своей интуиции. Поверьте, у нее есть ответ на то, что происходит с вами на данный момент времени. Но также верьте, что вы достаточно сильны для того, чтобы справиться с любыми ситуациями, которые могут возникнуть в результате вашего выбора.

Для получения дополнительной информации следует обратиться по телефонам агентства или написать нам на почту.